салаты с зеленью

Полезный салат со шпинатом киноа, яблоком и миндалём

Полезный салат со шпинатом киноа, яблоком и миндалём

Предлагаем рецепт вкусного витаминного салата со шпинатом, киноа, яблоком и миндалём. Особую пикантность салату придаёт остро-кисло-сладкая заправка на основе оливкового масла, бальзамического уксуса и дижонской горчицы. Салат без куриного бульона прекрасно подходит тем, кто придерживается веганства, вегетарианства или просто здорового питания. Ингредиенты: 1/2 стакана (250 мл) киноа 1 стакан (250 мл) куриного или овощного бульона […]

Вкусный салат со шпинатом, курицей и яблоками

Вкусный салат со шпинатом, курицей и яблоками

Этот салат не покажется вам безвкусным и пресным, потому что в его состав входит кленовый сироп, поэтому это прекрасный перекус для сладкоежек, которые все же следят за фигурой. Ингредиенты: 1 чашка киноа 20 мл кленового сиропа жареная на гриле куриная грудка, порезанная на пластины 3 чашки свежего шпината 2 яблока (порезать на дольки) 3 столовые […]