Голливудский актер Джона Хилл стал популярен в 2007 году, и все эти 10 лет поклонники наблюдали, как его вес колеблется от роли к роли. В последние 5 лет эти колебания стали особенно ощутимыми: актер мог сбросить 10-15 -20 кг, затем снова набрать их для другой роли, и снова по кругу. Надо отметить, что колебания веса особенно заметны для такого типажа, как Джона Хилл, поскольку актер имеет невысокий рост — всего 170 см.
Джона Хилл в 2007 и 2008 г.
В 2007 году Джона Хилл стал известен на весь мир благодаря комедии «SuperПерцы», в которой мы видели его молодым и забавным увальнем. Впервые актер стал осознанно после съемок в фильме «Человек, который изменил всё» с Брэдом Питтом, для которого он набрал свой максимальный вес. Съемки фильма проходили летом и осенью 2010 года, а уже в сентябре 2011 года актера было не узнать – Хилл сбросил более 20 кг.
Джона Хилл в 2010 году
«Я хотел бы сказать, что это было волшебство или некая волшебная пилюля, но это была всего лишь диета», — отвечал он на вопросы о том, как ему удалось сбросить вес. Он сходил к диетологу, который посоветовал изменить пищевые привычки и подобрать рацион, который ему подходит. По словам актера, ему невероятно помогла японская кухня, в том числе любимые им суши.
Джона Хилл на съемках летом 2010 и осенью 2011 года
Кстати, именно японскую диету многие считают настоящим спасением для себя. Ведь известно, что национальная японская еда богата свежими морепродуктами, зеленью, рисом, а вот выпечка, жирное и жареное – это для жителей страны восходящего солнца чуждая еда.
Хилл в 2011 году похудел настолько сильно, что актера было трудно узнать. Актер обновил гардероб и с удовольствием появлялся на светских мероприятиях.
Актеру пришлось полностью отказаться от некогда любимого фастфуда, ограничить употребление алкоголя, газированных напитков и десертов. Никогда раньше он не занимался спортом, но чтобы сильно похудеть, невозможно было обойтись без включения физических нагрузок.
Джона начал с легких нагрузок, таких как бег, приседания, но в конце концов решил обратиться за помощью к профессионалу и нанял тренера. начав с малого, Хилл наращивал нагрузки, разогнал метаболизм и в итоге растопил ненавистный жир. Комбинированные усилия привели к впечатляющему результату.
В 2015 году, когда актер подписался на съемки нового фильма «Парни со стволами» с Майлзом Теллером, ему предстояло набрать для роли более 20 кг, и он это сделал. В фильмы мы опять видим привычного толстяка, которым мы знали актера.
Джона Хилл для съемок фильма «Парни со стволами» снова набрал более 20 кг. На съемках в марте 2015 года.
Хилл в 2015 году
Но в начале 2017 года на красных дорожках Хилл снова стал появляться похудевшим, и стало очевидно, что он опять готовится к новой роли или же возвращается в здоровую форму. На днях папарацци несколько раз сфотографировали его на улицах Лос-Анджелеса, в том числе идущим из спортзала. В такой форме он не был давно – Джона Хилл сбросил более 20 кг.
В интервью на одном из телешоу актер сказал, что после съемок в 2016 году ему необходимо было сбросить все набранные килограммы. И тогда он обратился за помощью к Ченнингу Татуму, с которым уже работал на съемках «Мачо и ботана» в 2012 году.
Он спросил: «Слушай, если я буду меньше есть и заниматься в спортзале, я похудею?», на что Татум ответил: «Да, идиот, естественно, ты похудеешь – это же безумно просто!».
Джона Хилл в марте 2017 года. Курить не бросил, но рацион изменил и увеличил физические нагрузки
После очередного обретения стройности, Джона Хилл поделился, что новый образ ему нравится, но проблема в том, что большинство его зрителей хотят видеть его таким, каким знали когда-то.
На это актер говорит: «Вы впервые увидели меня, когда мне было 21-22 года. Я тогда пил пиво, курил травку и сильно отличался от того, кем я являюсь сейчас. Здоровый образ жизни приходит вместе со зрелостью».