Лишний вес ограничивает увлечение модой, выбор стиля, разнообразие гардероба и свободу самовыражения в одежде. Красиво одеваться в наряды большого размера или стильный плюс сайз тоже нужно уметь. Зачастую похудевшие женщины, которые много лет были полными, хоть и уменьшаются в размерах, всё равно не знают, как подать себя в новом образе. Так случилось с Джейми, которая уже похудела на 100 кг и продолжает худеть, но не представляет, как одеваться и краситься.
Джейми, 38 лет
Переедание и сидячий образ жизни
Джейми – 38-летняя американка, которая в колледже начала сильно поправляться. В 22-23 года девушка начала набирать вес из-за сидячего образа жизни и потребления чрезмерного количества еды, в том числе и фастфуда. Джейми была несчастна, а еда была для неё настоящим утешением. Максимальным весом была отметка в почти 200 кг, которая стала точкой невозврата.
В один не слишком прекрасный день обнаружилось, что у Джейми преддиабетическое состояние и синдром поликистозных яичников. Нужно было принимать меры и срочно худеть. Она сразу же подумала про бариатрическую операцию, которая не требовала никаких усилий от неё, но оказалось, что всё не так просто. И сама операция пугала её, и оказалось, что потом всё равно потребуется работа над собой и диета.
Стрессы, переедание и сидячий образ жизни привели к колоссальному набору веса
Диета и тренировки
Джейми решила обойтись без хирургического вмешательства и повысить физическую активность – заниматься быстрой ходьбой. Но и это оказалось не так просто: после прогулок у неё буквально отваливались ноги и болела спина, которые получали огромную и непривычную для себя нагрузку.
Тогда Джейми решила попробовать модную кето-диету, которая заключается в сильном урезании углеводов и сахара, предполагая рацион, состоящий из белковых продуктов и овощей. Также она начала практиковать интервальное голодание. Новый образ жизни принёс свои плоды: каждые три месяца Джейми худела на 23-25 кг.
Худеть Джейми решила без хирургического вмешательства
Новая жизнь
После похудения на половину своего начального веса Джейми начала ощущать себя совершенно иначе. Стала более уверенной в себе, начала обращать внимание на одежду которую она носит, потому что ей больше не нужно было закутываться в безразмерные вещи. Теперь она могла модно одеваться и краситься, но была одна проблема.
Женщина, которая большую часть жизни находилась в огромном весе, никогда не обращала внимание ни на стиль, ни на макияж, поэтому просто не знала с чего начать, чтобы проявить себя. Она сказала, что всю жизнь была невидимкой, но пришло время наконец выйти из тени. Для этого она и обратилась на шоу Rachel Ray, профессионалы которой помогают найти свой стиль, предлагая своё видение.
Джейми не скрывает, что не умеет краситься сама
Спорный выбор платья
У Джейми, которая продолжает худеть, своеобразная фигура, которую нужно подавать, учитывая достоинства и недостатки. Стилисты предложили короткое платье выше колена с V- образным вырезом и поясом, подчёркивающим талию. Несомненно, выбор такой горловины для женщины с массивной верхней зоной, широкими плечами и короткой шей, всегда выигрышный.
Платье со змеиным принтом и поясом, подчёркивающим талию
Змеиный принт, как и леопардовый, нередко рекомендуется в качестве идеального узора-обманки, который позволяет скрыть полноту, не привлекая к ней внимание. Выбор стилистов в данном случае вполне оправдан, но учитывая особенности фигуры женщины, которая весит около 100 кг, остается непонятным выбор длины и степени облегания платья.
Платье выше колена, поэтому оно подчёркивает проблемные ноги, чего можно было легко избежать, выбрав хотя бы длину миди. Оно смотрелось бы эстетичнее при чуть более свободном крое в верхней части, в области рук и плеч. Туфли – классические лодочки на шпильке – идеально гармонируют с платьем, создавая с ним полноценный единообразный стиль.
Джейми до и после преображения
Новая стрижка и цвет волос
Мастер по волосам отрезал волосы героини, сделав классическую стрижку каре с небрежно завитыми прядями. Стилист проекта объяснила выбор укороченной стрижки тем, что длинные волосы – это словно старая одежда, которая закрывает её, не позволяет раскрыться и подчеркнуть индивидуальность. А вот короткий боб позволяет раскрыть потенциал волос, вписав их в новый образ.
Натуральные тёмные волосы осветили и выделили прядями, что придаёт им визуальный объём, облегчает образ, делая его более мягким и динамичным.
Новая стрижка и осветлённые волосы