Существует несколько видов кардиотренировок, которые могут помочь вам достичь целей в фитнесе. У каждого типа кардио есть свои преимущества и недостатки. Некоторые виды кардио лучше подходят для опытных, тогда как другие хороши для новичков. Одни лучше сжигают жир, другие помогают улучшить работу сердца и повысить выносливость. Низкая интенсивность, высокая продолжительность…
Read More
Сила сердца: 5 основных преимуществ кардиотренировок для организма
Кардио… Для некоторых это страшное слово, а для других – страсть, от которой они не могут насытиться. В любом случае, кардиоупражнения являются одним из ключевых компонентов, которые не следует исключать из фитнес-плана. Под кардио понимается любое упражнение, которое повышает частоту сердечных сокращений и улучшает кровообращение. Существуют различные формы и методы…
Read More
Звёздный стиль: 5 способов носить белую рубашку (или блузку)
Белая рубашка простого минималистичного кроя или более тонкая и женственная белая блуза или туника – базовая вещь женского гардероба. Как её носить и с чем сочетать, чтобы не выглядеть банально? Представляем 5 звёздных примеров того, как носить и с чем сочетать белую рубашку или блузку. Платье-рубашка Идеальный летний вариант, который…
Read More
City Beats Metallize – 3 новых оттенка для волос с эффектом «металлик» от Redken
Redken представляет пополнение в палитре красителя City Beats — крема для волос с тонирующим эффектом для самых дерзких образов – в трех оттенках с эффектом «металлик». В последнее время тренд на металлические оттенки снова начал набирать обороты: самые разные отголоски металлик мы можем встретить в одежде, аксессуарах, макияже и, наконец,…
Read More
Libre — новый женский аромат Yves Saint Laurent
Yves Saint Laurent представляет новый женский аромат Libre, который открывает новую страницу в парфюмерии французского бренда. Libre, что в переводе означает «свободный», — это аромат, который олицетворяет дух Yves Saint Laurent с его стремлением ломать стереотипы, в то же время оставаясь верным узнаваемому французскому стилю. «Я знаю, что сделал прорыв…
Read More
Новинки мужского стайлинга Redken Brews: уплотняющая помада, гель и матирующая паста
Коллекцию профессионального мужского стайлинга Redken Brews пополнили 3 новых косметических продукта: уплотняющая помада для волос Thickening Pomade, гель Extra Clean для блеска и лёгкой фиксации укладки и жидкая матирующая паста Liquid Matte Paste. Уплотняющая помада Redken Brews Thickening Pomade Уплотняющая помада Thickening Pomade для средней фиксации и естественного блеска, которая…
Read More
Шампуни и кондиционеры новой линии Redken Nature + Science
Эффективные формулы бестселлеров Redken теперь в натуральном исполнении: бескомпромиссная альтернатива культовым линиям средств по уходу за волосами — All Soft, Color Extend & Extreme, — содержащая в своем составе преимущественно натуральные компоненты. Натуральные средства так и не оправдали ожиданий? Предлагаем попробовать новую коллекцию уходов для волос Nature + Science от Redken! Nature…
Read More
Три знаменитости плюс сайз с фигурой «яблоко» в неудачных платьях
Женщинам с фигурой «яблоко» трудно одеваться стильно и красиво и при этом маскировать главную особенность фигуры – большой выступающий живот. Ещё больше усугубляет ситуацию общая полнота и низкий рост. Три образа, которые выбрали для себя звёзды большого размера, увы, не хочется копировать, и тому есть причина. Все три женщины –…
Read More
12 самых красивых знаменитых женщин-Тельцов
Тельцов называют среди самых красивых знаков зодиака. Знак Тельца управляется Венерой – планетой любви, которая, как считают астрологи, и придаёт женщинам, рождённым под этим знаком, особую чувственность, нежность и женственность. Представляем 12 знаменитых женщин-Тельцов, красотой которых мы восхищаемся. Одри Хепбёрн – Телец-Змея Родилась 4 мая 1929 года, умерла 20 января…
Read More
Звёздный гороскоп: 12 моделей-Овнов
Овен – «голова» зодиака, самый первый знак зодиакального круга. Женщины, рождённые под этим знаком, отличаются сильным характером, напористостью и целеустремлённостью. А они нужны и в модельном бизнесе! Представляем самых известных моделей, родившихся под знаком Овна, среди которых встречаются настоящие красавицы и модели с мировыми именем, которые вошли в индустрию много…
Read More