Лишним весом и похудением озабочены не только женщины. Многие мужчины также хотят выглядеть стройными и привлекательными, особенно если эти мужчины занимаются публичной профессией. Представляем 10 знаменитых на весь мир мужчин, которые избавились от лишнего веса. Одни в рамках своей профессиональной деятельности, другие – для собственного здоровья и без привязки к ролям.
Кристиан Бэйл
Голливудский рекордсмен в деле набора и сброса веса в рекордно короткие сроки. Самая свежая трансформация была в 2017-2018 для фильма «Власть». Для исполнения роли Дика Чейни ему понадобилось естественным способом отрастить живот и второй подбородок, а уже осенью 2018 года актёр давал интервью уже будучи худощавым, каким он должен был стать для роли уже в следующем фильме. На вопрос журналистки о том, как ему удалось сначала так сильно растолстеть, а затем так быстро похудеть, актёр ответил с юмором. Чтобы потолстеть, он ел много выпечки, а чтобы похудеть – отправлялся спать голодным, а питался тем, что оставалось на тарелке его детей.
Кристиан Бэйл до и после похудения
Зак Галифианакис
Американский комедийный актёр Зак Галифианакис на экране долго был привычном образе неуклюжего толстого кудрявого парня. В сентябре 2017 года актёр появился на красной дорожке значительно похудевшим, чем удивил многих, кто привык к нему прежнему. Чтобы сбросить лишний вес ему пришлось отказаться от алкоголя, газировки и фастфуда, без которого он не мыслил своей жизни.
Зак Галифианакис до и после похудения
Джона Хилл
Джона Хилл – ещё один рекордсмен по похудению и сбросу веса. Больше 10 лет назад он появился на экранах образе круглого парня из американских комедий. Несколько лет назад он решил преобразиться, для чего также отказался от алкоголя, стал пить много воды, познакомился с японской кухней и начал заниматься фитнесом. Результат превзошел все ожидания – похудевшего Хилла было не узнать. Правда, затем ему снова пришлось растолстеть для роли, после чего он опять похудел, и опять сидя на диете и интенсивно занимаясь фитнесом.
Джона Хилл до и после похудения
Крис Пратт
Прежде чем стать звездой Marvel Крис был обычным упитанным американцем, но если бы он остался в прежнем образе, ни мировой славы, ни гонораров ему было бы не видать. За полгода актёр превратился в другого человека: с помощью тренировок по 3-4 часа в день и сбалансированной диеты, которую подобрал ему специалист, Крис сбросил за 6 месяцев около 30 кг.
Крис Пратт до и после похудения
Эд Ширан
Самый популярный молодой британский исполнитель прославился, когда был упитанным смешным рыжим парнем. Однажды вернувшись из длительного турне, в котором он питался пиццей и газировкой, он обнаружил, что старая одежда на нём уже не сходится, поэтому решил взять себя в руки. Чтобы легче пережить стресс, он пересмотрел питание, и каждый день по 10 минут посвящал интенсивным интервальным тренировкам. В результате Ширан похудел на 25 кг и стал выглядеть гораздо лучше.
Эд Ширан до и после похудения
Кевин Смит
Как и Джона Хилл с Заком Галифианакисом, Кевин Смит прославился образом большого смешного парня из американских молодёжных комедий. Но в определённый момент у него начались серьезные проблемы со здоровьем из-за избыточного веса, поэтому он решил взять себя в руки. Он вступил в программу Weight Watchers, перешел на вегетарианскую диету и за шесть месяцев похудел на 25 кг. По признанию самого актёра, такой вес у него в последний раз был, когда он учился в школе.
Кевин Смит до и после похудения
Сет Роген
Очередной толстый парень и типичный американец Сет Роген уже давно не тот, кем был раньше на экранах. 2008 году актёр сбросил больше 20 кг ради роли в новом фильме. По признанию самого Рогена похудение далось нелегко, но стоило того. Никакого волшебства, всё как у всех – диета и упражнения, благодаря которым он стал стройным и подтянутым.
Сет Роген до и после похудения
Джаред Лето
Для роли в фильме «Глава 27» Джареду понадобилось набрать 30 кг лишнего веса. И хотя перевоплощение было феноменальным, актёр сказал, что его организм был в сильном стрессе после такого быстрого набора веса, поэтому больше он этого делать не станет. По его признанию, потерял большую часть ненавистного жира он во время турне с группой, когда тратил много энергии во время репетиций и концертов.
Джаред Лето до и после похудения
Алек Болдуин
Некогда красавчик Алек Болдуин с возрастом набрал пару десятков лишних килограммов. Но все изменилось, когда он познакомился со своей молодой женой, которая профессионально занимается йогой. У Болдуина был обнаружен диабет, поэтому ему понадобилась сбалансированная диета. После долгих лет беспорядочного питания и злоупотребления горячительными напитками он полностью изменил свой образ жизни, стал веганом, похудел и стал выглядеть и чувствовать себя гораздо лучше.
Алек Болдуин до и после похудения
Джон Гудман
Актёр Джон Гудман, который всю жизнь был очень полным, доказал, что если очень захотеть, то можно сбросить несколько десятков килограммов даже после 60 лет. Для него была подобрана диета, контролирующая сахар в крови, а известный звёздный тренер составил для Гудмана адаптированную программу, согласно которой он должен был проходить не меньше 10.000 шагов и заниматься в зале. Практически за год Джон Гудман сбросил почти 50 кг и поддерживает вес по сей день.
Джон Гудман до и после похудения